Alexandra
Professeur de vinyasa yoga, je partage mes astuces pour une vie healthy depuis 2014 au travers de mes réseaux sociaux, mon blog & ma chaine Youtube. J’enseigne le yoga avec passion sur Cannes et ses alentours.

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Cours de yoga à Cannes et ses environs
gua sha yoga visage quartz

Atelier Gua Sha

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Description

Le massage Gua Sha du visage va stimuler la lymphe, décongestionner votre visage, lifter et raffermir la peau, booster la production naturelle de collagène, réduire les inflammations cutanées (acné, couperose , eczema)  et à vous le teint glowy !

L’objectif n’est pas de vous le faire mais de vous apprendre une routine de 5 minutes à faire chez vous le matin car mon métier est d’enseigner, vous transmettre mes connaissances pour obtenir en une séance la technique du gua sha et ainsi les bienfaits au quotidien.

Je vous montrerai sur moi puis je vous filmerai individuellement. Vous repartez avec votre film d’1 minute sur votre téléphone à regarder chez vous et au bout de 3 jours votre mental a mémorisé la gestuelle et vous n’aurez plus besoin de la video.

Je travaille avec 3 pierres de formes différentes (pas le roll-on).

Cette technique est compatible et même recommandée si vous avez recours au botox car elle assouplit les zones injectées et évite ainsi les traits figés.

L’atelier coute 25 euros, si vous disposez des pierres, sinon l’achat du kit peut se faire auprès de moi le jour même  ( 50€ le kit). Les pierres sont en quartz rose de première qualité, provenance Tanzanie.

Sinon vous trouverez des kits sur bazar bio ou holidermie mais nous avons absolument besoin des 3 même pierres que je vous envoie en photo une fois l’inscription à l’atelier validée.