Alexandra
Professeur de vinyasa yoga, je partage mes astuces pour une vie healthy depuis 2014 au travers de mes réseaux sociaux, mon blog & ma chaine Youtube. J’enseigne le yoga avec passion sur Cannes et ses alentours.

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Professeur de Vinyasa Yoga, je partage mes astuces pour une vie healthy depuis 2014 au travers de mes réseaux sociaux, mon blog & ma chaine Youtube.

J’enseigne le yoga avec passion sur Cannes et ses alentours en cours privés ou collectifs.

Dans mes cours  je vous propose un flow qui combine des enchainements de mouvements, souvent en musique, qui font circuler l’énergie,  sculptent le corps et apaisent le mental.

Quand je ne suis pas sur le tapis, je travaille comme coach en nutrition, je crée des recettes de cuisine saine et j’organise ateliers bien-être, j’écris des articles pour mes réseaux sociaux où je voyage pour en apprendre toujours plus et partager mes bonnes adresses avec vous.

Le yoga et l’alimentation sont  plus qu’une passion; c’est un style de vie qui m’apporte tous les jours plus d’équilibre et une bonne santé !

Je suis également spécialisée en pré & post natal yoga, vous trouverez un programme de vidéos tourné avec mon amie Julie.

Alexandra

Cours de yoga

Retrouvez mes dernières vidéos sur ma chaine YouTube : Voyages, Yoga, Recettes..

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